😴 Visio Renaloo : Retrouvez un bon sommeil

🌙 Nuits agitées, réveils fréquents, fatigue persistante… Les troubles du sommeil sont fréquents avec la maladie rénale et peuvent alourdir le quotidien.
Ils peuvent aussi renforcer — ou être renforcés par — nos émotions : anxiété, stress, épuisement, ruminations…

✨ Lors de cette Visio, nous explorerons ensemble les liens entre sommeil, émotions et maladie rénale : comment nos nuits influencent nos journées… et inversement.
Nous parlerons de ce qui perturbe le sommeil, de ce qui peut l’apaiser et de ce qui aide à retrouver un peu de repos.

🫱🏽‍🫲🏿 Venez partager ce que vous vivez et ce qui vous aide, pour progresser ensemble vers des nuits plus douces et plus réparatrices.

👥 Que vous soyez patient, proche, aidant ou donneur vivant — quel que soit le stade de la maladie rénale, la parole est à vous !
Vos expériences, vos ressentis et vos conseils font toute la richesse de ces rencontres.

💙 Ensemble, créons un moment d’écoute, de partage et de soutien bienveillant.

L’équipe des Visios Renaloo

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