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luc, le il y a 41 minutes.
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24 janvier 2026 à 16 h 44 min #60646
Bonjour
J’ai 30 ans et j’ai effectué une prise de sang semaine dernière pour faire un bilan.Mon taux de créatinine est à 14,4 et mon DFG à 65…
Je panique un peu, et hématies à 13 500 alors que c’est limité à 10 000.Pas de proteinurie dans l’urine.
Mon médecin me demande de refaire un contrôle dans 3 mois, avec une meilleure alimentation, et une bonne hydratation. Les taux peuvent s’améliorer ? Surtout le DFG ?
Si non il m’a dit que j’irai voir un nephrologue.Merci pour vos conseils.
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24 janvier 2026 à 16 h 45 min #60647
Poir info, je vais à la musculation 3 fois par semaine. Et je bois en moyenne 1 litre d’eau par jour.
24 janvier 2026 à 16 h 53 min #60648Peut-être une infection urinaire suite aux hématies. Pas de traitement antibiotique? Pas d’antibiogramme avec l’analyse urinaire? C’est la première des choses à voir à mon avis.
Si elle se transforme en pyelonephrite en remontant jusqu’au rein, ça peut faire descendre la dfg… Dans tous les cas, une bonne hydratation ne fait pas de mal, mais je me pose la question del’infection urinaire et l’hydratation seule ne résoud pas ça…-
Cette réponse a été modifiée le il y a 2 mois par
luc.
24 janvier 2026 à 17 h 06 min #60651Bonjour
Merci pour votre retour.Je ne sais pas si j’ai eu une infection mais en tout cas le jour où j’ai fait la prise de sang je tombais malade, car j’ai même fait un scan thoracique le même jour et on m’a indiqué “présence d’opacité en verre dépoli avec une etyologie infectieuse en premiere intention”. Donc je ne sais pas s’il y a un lien…j’étais bouché du nez pendant 1 semaine et je suis en train de guérir tout juste.
Mais si non aucune douleur au moment d’uriner où quoi que ce soit, rien à signaler.24 janvier 2026 à 17 h 09 min #60652En ce qui concerne les leucocytes je suis à 7200, et la créatininurie je suis à 3203 mg/l soit 28,35 mmol/l.
Proteinurie negatif.25 janvier 2026 à 0 h 19 min #60653Bonjour, effectivement votre médecin a eu la bonne initiative. Plus d hydratation et moins de protéines ( animales surtout ) dans votre régime alimentaire. Ensuite contrôle dans 3 mois. La déshydratation et la trop grande consommation de protéines fatiguent les reins. Et pour info c est 1l5 d eau minimum par jour pour une personne sans activité physique particulière. Pour un sportif comme vous c est au moins 2l5 les jours d efforts. Avec 1l vous êtes sûrement déshydraté. Et c est très néfaste pour les reins , mais pas que…
Bon courage25 janvier 2026 à 11 h 10 min #60654Bonjour,
Merci beaucoup pour votre réponse.
Du coup dernière question, vous pensez que mon taux de DFG peut augmenter si l’hydratation et l’alimentation est respectée ?
Naturellement le taux de créatinine doit baisser…À 30 ans ça me fait paniquer cette histoire.
Merci encore.
25 janvier 2026 à 16 h 07 min #60656Bonjour, oui si vous vous hydratez correctement et que votre alimentation est équilibrée niveau protéine, et on va pas se mentir la pratique de la musculation pousse a forcer sur ce type d alimentation, mais aussi équilibrée de manière générale.
Tout ceci sous réserve que vous n ayez pas de soucis renal ou autre.
Mais déjà du sérieux pendant les 3 mois avant le nouveau bilan . Et vous serez fixé sur un soucis de santé ou simplement un déséquilibre alimentaire.25 janvier 2026 à 16 h 14 min #60657Super merci encore pour les détails et les explications.
A bientôt.25 février 2026 à 20 h 20 min #60851Bonjour
Le célèbre docteur Jean Michel Cohen m’informe dans un live que l’hydratation ne changera absolument rien sur mon taux de DFG… ni diminuer mon taux de créatinine et que rien à faire dans mon cas… Je vous avoue qu’il m’a un peu fait paniquer.
Si vous avez un avis à me donner je suis preneur. En tout cas ça fait 1 mois que je bois 2 litres d’eau tous les jours et j’ai réduit ma consommation de protéines. Je scanne mes repas pour faire un déficit et j’ai perdu quasiment 5 kg.
En attendant vos retours.
Merci d’avance.
25 février 2026 à 21 h 51 min #60852Bonjour , a vous de choisir entre un clown de cirque ,interdit d exercer et multicondamné par l ordre des medecins ,et n’allant plus que dans une émission tv aux QI faibles ( sur w9 )….. et votre medecin avec les mêmes conseils de patients , pas médecins certes , mais qui connaissent un peu quand même les pb rénaux…
A vous de voir.
Ps : il vous reste 2 mois avant le bilan , continuez c est rien et au moins vous serez fixé.25 février 2026 à 21 h 56 min #60853Merci Ludo pour votre retour, c’est plus rassurant… je n’en savais pas plus sur ce médecin, je suis tombé dessus sur Tiktok, et j’ai profité pour lui poser la question.
Merci encore pour votre retour, je ferai mon test et je verrai bien.
Bonne soirée
25 février 2026 à 23 h 55 min #60854C est plus sérieux pour vous.
26 février 2026 à 19 h 22 min #60889C’est toujours bon de boire 2L, ça élimine les toxines..Evidemment ça ne guérit pas des maladies… Etre moins gros soulage les reins aussi…Bien sûr que ça a un impact sur la créat, donc la DFG…
26 février 2026 à 19 h 27 min #60890Merci beaucoup Luc.
J’espère vraiment que ce n’est pas une maladie… je referai un test début avril.29 mars 2026 à 22 h 49 min #61155Bonjour
J’ai fait une examen ce samedi matin.
Donc pour résumer, j’ai changé un maximum mon alimentation, j’ai perdu quasiment 5, 6 kg, je passe de 91 à 84 et je bois 2 litres d’eau minimum par jour, voir plus.Les resultats sont tombées ce matin.
Hématies est retombé à 1500
Leucocytes à 1400.Donc à ce niveau là, tout va bien, pas d’infection urinaire.
Mais le sujet principal est toujours “critique”. Légère augmentation du DFG. Je passe de 65 à 71… Ma creatinine passe de 14,4mg à 13,4.
Je vais consulter le médecin semaine prochaine, mais ça me fait tout de même paniquer, je m’attendais une vraie augmentation, au dessus des 90 (à priori c’est le minimum pour des reins en bonne santé). Par contre j’ai continué mes séances de musculation 3 fois par semaine. Donc là ma derniere séance était le mercredi soir, donc plus de 48h avant la prise de sang.
Si vous avez un avis je suis preneur.
Merci encore pour votre aide
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