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JPR

j’ai posé cette question aux nephrologues juste après ma greffer,ils m’ont dit de juste faire attention de ne pas se déshydrater.
j’en ai refait une fois depuis la greffe,j’ai bu beaucoup avant et après mais séance assez courte.

Moi aussi, je suis plus partisane du hammam, j’ai plus de mal à m’habituer à la chaleur (notamment sèche ) depuis ma greffe.
Pour le sauna, il faut jamais en abuser de toute façon surtout si on peut être sujet aux pbs cardiaques et hypertension…