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Sujet
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Salut,
je propose qu’ici on donne des idée de menu sans trops de phosphore & Potassium
a savoir que l’on peux manger maximun entre 800 & 1000 mg de phosphore par jour
et entre 2000 & 2400 de Potasium par jour
premier exemple :
déjeuner :
pain
beurre sans sel
Filadelfia au fin herbe et aie
Café Lait sucre
Dîner:
Cuisse de poulet
chicon
riz Blanc
une mandarine
Souper:
Baguette
beurre sans sel
Jambon a l’os
café lait sucresa fait sur la journée :
750 mg en phosphore (-min 50mg)
800 mg en Potassium ( – min 1200 mg)donc dans se menu on profite sans dépasser
a vous de faire les meme menu et nous les soumettre
merci freddy( robdy)
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