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Sujet
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bonjour
si ca vous interesse j’ai fait un tableau excel plutot complet :
https://drive.google.com/open?id=1gTJoWhWx-xIRFdqkMHR91o4eoymGpc_C
il y a une recap jour apres jour et au quotidien vous pouvez rentrer ce que vous avez mangé pour 4 repas different
on peut rajouter des aliments mais il faut voir dans l onglet nutriments etc…si ca vous interesse je vous expliquerai comment
il m est devenu indispensable maintenant pour surveiller ce que je mange…
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Réponses
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oula oula pas d insufisance renale avec une dfg qui part de 88 a 61 heuuuuu la j en sais rien….
d ou justement oui surement nephrologue etc mais pas d urgence absolue loloula oula pas d insufisance renale avec une dfg qui part de 88 a 61 heuuuuu la j en sais rien….
d ou justement oui surement nephrologue etc mais pas d urgence absolue lolje suis d’accord…mais ,nephro quand même.
Ce serait intéressant de trouver la chute de dfg. 61 n’est pas un chiffre normal.oui mais je pourai avoir une hausse de 20 , ca parait etonnant mais jai deja eu.
voici ma progression :
2005 97 – 93 CROCKOFT30/01/2013 70-85 MDRD
28-02-2013 75-91 MDRD29-03-2013
16-09-2014 86 104 MDRD
16-09-2014 92 106 DFG CKD EPI
08/10/2015 81-94 DFG CKD EPI
08/11/2018 58-67 DFG CKD EPI
28/11/2018 61 – 70 DFG CKD EPIClairance de la créatinine * : 73.9 Cockroft
Clairance de la créatinine * : 53.9 mdrdca pourrait faire penser a une insufisance renale aigue meme… mais oui tu a raison pour la raison…
justement si on prend l hypothese que c est peut etre le mode de vie d avant qui faisait sa et que sa remonte a 80? ben la pas besoin de nephro on sait que sa viendrai du mode de vie… si dans 6 mois je suis a 60 , nephro pour savoir mais sa sera stabilise un peu, (je perdai 7 par an), et si ca a baisse a 55, la examens d urgence je pensepour le 2eme chiffre c est non caucasien, je savais pas si je devais l appliquer, en fait ca s applique aux afro americain… mais je susi blanc type europeen du sud (mediteranee) mais adn 0% europe de l oust (caucasien c est terme idiot), jai 55% liban 40% turquie iran etc… c est important car l ethnicite joue sur l interpretation du resultat
mdrd non caucasien, pour moi ce sont les noirs, car ils ont une masse musculaire supérieure aux caucasiens, donc plus de créat.
Vu ta photo, je ne qualifierais pas de noir….mais je peux me tromper…. 😉Youssef, au vu des questionnements que tu as, il est important que tu ailles voir un néphrologue.
Je comprends que tu cherches à te rassurer, mais il faut que tu comprennes qu’ici, tu as bcp de parcours de dialyses et de greffes. Et tu en es (très) loin.mdrd non caucasien, pour moi ce sont les noirs, car ils ont une masse musculaire supérieure aux caucasiens, donc plus de créat.
Vu ta photo, je ne qualifierais pas de noir….mais je peux me tromper…. 😉c est quelque chose de compliquee lol (hors ce cas la), un peu de hors sujet desole, deja noir = dans ton esprit je pende tu parle de afro descendant subsaharien de l ouest , parce que un homme noir de peau d inde genetiquement n a pas grand chose a voir , de plus meme les afro descendant ont une grande variete ethnique ya certain qui ont plus de masse musculaire d autre qui sont plus mince naturellement etc…
pour caucasien ca veut dire originaire de la region du caucase et aussi par extension de type europeen de l ouest, hors genetiquement ces population ont peut etre des origines communes mais se sotn diferenciees ya longtemps (ex ingush etc), meme les armenien sont tres diferent des europeens de l ouest…
les arabe libanais dont je suis ici en majorite genetiquement encore sont differenciable du caucase…
mais la vu qu on parle des noir afro descendant oui je nen fait pas partie.
Youssef, au vu des questionnements que tu as, il est important que tu ailles voir un néphrologue.
Je comprends que tu cherches à te rassurer, mais il faut que tu comprennes qu’ici, tu as bcp de parcours de dialyses et de greffes. Et tu en es (très) loin.j en suis tres loin sauf si la descente continue a ce rythme la c est dans 4 ans donc oui on surveille tout ca
Votre médecin généraliste n’a pas été rassurant ? D’où viennent vos craintes ? Car je crois comme Galatée que vous êtes loin de la dialyse, retournez voir votre généraliste, demandez à consulter un néphrologue et posez les bonnes questions.
Sinon, en terme de régime alimentaire, je crois comprendre que vous faites de la musculation. N’y a-t-il pas à la salle des collègues qui pratiquent un régime alimentaire mieux équilibré, sans abuser des poudres protéinées et du fastfood ? C’est vers ces personnes que je vous conseille également de vous tourner.
Et votre calculateur ne vous aidera pas au niveau rénal, mais c’est bien de remettre en question son alimentation. Vous trouverez des applis de calculateurs, gratuits, assez facilement. Certaines app ont même une communauté, dont des pratiquants de musculation comme vous.
bonjour
pour l instant je n’ai pas encore revu mon generaliste, j’ai fait 2 series d’analyse, il y’a 1 mois quand j’avait 58 de dfg et la semaine derniere, mais il manque des resultat urinaire….
je nai pas de salle je fait chez moi avec banc appareil a traction etcpour les apps, il’ya certaines bien (my fitness pal) mais les nutriments sont payant, moi je trouve mon excel tres bien et je ne vois pas pourquoi il ne m aiderai pas…
il me sert a voir tout ce que j ai mangé dans la journee a la fois entre les different type de lipide, les different type de glucide et les vitamines sels mineraux… l’avez vou ouvert pour essayer? je n accepte pas une critique ca ne sert a rien, qu on m explique pour quelles raison et quoi modifier ca sera plus constructif….
Il n’est pas utile d’un point de vue rénal, j’ai dit. Si vous voulez protéger votre fonction rénale avec un suivi nutritionnel, il faut d’abord faire évaluer celle-ci par un néphrologue qui vous proposera ou non un suivi avec une diététicienne.
je ne comprend pas qu il soit pas utile d un point de vue renal?
par exemple il me permet de surveiller mon apport en proteines par jour or trop de proteines abime les reins…
j’ai inclu le potassium justement , pour pas les fatiguer je vais faire attention a ca aussi…pour moi il me sera utile tant qu ‘on ne m aura pas demontre le contraire
La peur te fait perdre toute clairvoyance. Tu es en train de te faire plus de mal que de bien.
ben non je crois pas non je sais que d avoir change mon mode de vie, je rappel, un grec suivi de 2 plaque au chocolat et 5 banane par exemple… a 70% de fruit / legume varie, 20% feculent 10% proteines, en surveillant les kcal etc j aimerai bien savoir comment ca peut etre pire qu avant….
je reste persuade que ca m est utile , j ai perdu un peu de poids deja et ma dfg a un peu remonte en 3 semaine, peut etre c est yo yo c est rien, peut etre dans 6 mois je serai a 70….
je vais voir un nephrologue nutrioniste mais j attend de voir le medecin en attendant mon tableau me permet de :
controler les apport en proteine
controler les appport en sodium /potassium (jai ajoute ca hier selon vos conseils)
controler les apport en graisse saturé (en en conervant)
controler les apport en omega 3 et 6 qui sont indispensable (jen consommais pas)
controler les aport en vitamines sels mineraux
controler les apport en sucre raffine etcfaudra m expliquer svp pourquoi tout ca c est oulala le mal…
pour rappel le diabete et l hypertension sont 2 causes majeurs d insufisance renales…
les francais consomment en moyenne 9g de sel par jour au lieu de 7 et plus gros consommateur de sucre rafinéalors je veux bien avoir des lecons qu on me dise je fait n importe quoi heuuu sans argument je considere que c est non avenu
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