Ca ne gène absolument pas. Moi même je fais de la gym ( muscu, stretching . . . ) il faut juste faire attention de ne pas cogner le poignet.
On peut faire des biceps, des triceps, il n’y a pas de problème.

a par le sport eske les vibration d’outil electric son dangereux pour la fistule par exemple un marteau pikeur?

Perso je dirais que oui 😕

car en faite chui electricien en batiment donc ya bocoup de chose dangereuse c pour sa ❗

bonsoir,

pour ma part je suis au lycée et cette année j’ai voulu refaire un peu de sport, j’ai demandé aa mon néphrologue elle ma autorisé les sports pas trop violent où il n’y avait pas de risues de coups, je fais donc cette année du badminton, du hand ball, jai fait un peu de football aussi!!
voilà en esperoant que tu puisses continuer ta passion!!
a bientôt
super-cycy 😉

lorsqu’on est porteur d’une fistule il faut faire très attention à ne pas porter du poids, à ne pas la comprimer, au soleil, et surtout à la protéger des coups. Je crois qu’il vous faudrait envisager une autre orientation professionnelle même si c’est dur. une fistule est très fragile et lorsqu’elle se développe si on prend un coup ça peut être dangereux. Je ne voudrais pas vous mettre la pression (en plus c’est noël) mais parlez-en à votre néphrologue qui vous conseillera certainement mieux que moi (c’est même sûr). Je vous souhaite quand même de joyeuses fêtes et ne pensez pas à tout ça en ce moment(d’autant plus que si j’ai bien compris la dialyse n’est pas pour encore) bonnes fêtes

Petit deterrage de post. Apres un peu plus de 2 mois de musculation (3h/j) les resultats sont la. Reprise de quasi 70% de la masse musculaire perdue (je ne suis plus avachis), meilleur tonus cardiaque même en plein effort (rarement plus de 110 bpm apres 15 minutes de marche a 7km/h ou 140 en course/ allure cross ce qui est tres bon), meilleure resistance physique, perte du surpoids (3 ou 4 kg qui decollaient pas, retour a 85kg pour 1.88m) dus a l’arret prolonger, reprise a la hausse des performances sexuelles (frequences et durée) a la grande satisfaction de ma partenaire (j’ai, enfin nous avons passer un tres mauvais moment) j’avais peur de devoir prendre un jour les fameuses petites pilules bleues (et c’est pas dit malgré tout que… putain d’angoisse d’ailleurs a l’idée de plus pouvoir sans recour a un boost, bon pas besoin de faire un dessin)
Ma nefro est contente, selon elle plus ma condition physique sera bonne plus ma capacite a supporter l’hemodyalise sera bonne
Consequence inatendue: legere amelioration des resultas sanguins
Le pas bon: le 1er mois tu deguste méchant, il n’y a pas une articulation qui craquent pas ou un muscle qui se plainds :/ et rien pour te soulager
Le tres bon: y’a de tres belles femmes dans les gymnases et la majorite sont celibataires Rien que cela devrait vous convaincre messieurs.

Bonjour
Avant d’etre dyalisée en juillet 2007, j’ai fait pas mal de course à pieds, marathon, ect…pendant plusieurs années
Depuis juillet 07, donc, dialyse, 3 fois par semaine, pendant 3 heures et natation trois fois par semaine itou, et ce n’est pas encore totalement prouvé, permet de continuer à uriner, du fait d’une prise de boisson régulière et miodérée pendant l’entraînement
le sport est indispensable: pour le tonus, le moral, et “mieux” vivre malgré notre maladie
mener une vie identique comme avant la dialyse
la pratique régulière d’un sport est bénéfique à tout point de vue; par exemple, artères peu encrassées, meilleure récupération après une dialyse, après une greffe, surtout si la pratique sportive est pratiquée non stop depuis de longues années.
Bien à vous tous

Le volley n’est pas recommandé à cause de la fistule, une balle de volley sur la fistule ça doit faire vachement mal sans parler du risque pour la fistule elle même.

Pour le tennis, non néphro aussi me l’avait déconseillé mais vaut mieux demander. Sinon il reste le tennis sur la Wii 😀